co mam zrobic

"co mam zrobic jak wziołem" sprecyzuj swoje pytanie. Z cyklem przegiales i to bardzo

ostatnio spytałem go co mam zrobić kiedy ktoś mnie dosiądzie i no , normalnie zacznie napiepszać to pokazał mi pewne banalne duszenie . jeśli on was uczy duszeń w takich sytuacjach, chłopaku, to jak najszybciej odpuść sobie trening tam. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2010-05-17 01:18:44

Czyli co mam zrobic - Zlozyc nowe zamowienie?? Buchaczi " Zyje po to aby byc Wielkim"

Ogolnie diety jakiejs konkretnej nie stosuje. Tzn jem z glowa, wiecej bialka jogurty ryz serki itp duzo warzyw owocow-bananow nie jem zadnych ciast slodychy tez wgl staram sie jesc ostatni posilek o 20 co mam zrobic :( ps waze 60 kg przy 1,69 wzrostu

[...] lecę spać, ale jeśli możecie to skierujcie mnie do poszczególnych działów, linków i pomocy, gdzie będę mógł wszystko sobie ułożyć, dieta, treningi itd. Do tego dodam: co mam zrobić, jeżeli nie za bardzo będę miał "warunki" na dietę? To znaczy nie będę miał takich dań jakie ukaże dieta, trzeba jakieś gainery albo coś? Zmieniony przez - Freshuu [...]

Swoj clomed oddalem brejdakowi bo jemu sie wczesniej skonczyl cykl.. Tak wiec co mam zrobic :/?

w takim razie co mam zrobic nie stosując diety? Juz kiedyś probowalem z dietą, ale mi nie wyszlo, dlatego nie chce.

a jak mi sie skonczyl to co mam zrobic?

Bardzo prosze o jakas porade.... myslalam o depilatorze , ale to bardzo boli ! takze nie wiem co mam zrobic. Za miesiac wyjezdzam do Londynu i na sama mysle , ze bede musiała załozyc kostium odechciewa mi sie jechac ;( BARDZO PROSZE O POMOC

Więc co mam zrobić?

wiec co mam zrobic pomozecie mi czy nie???

Myślałem ,że coś dowiem się z tego forum , ale widzę , że nikt nie pomoże. Jakbym wiedział co mam zrobić to bym nie pytał. Pozdrawiam

jedno i drugie dobre ja sam hst lubię, nawet lekko modyfikowane, bo przychodzę nastawiony na to co mam zrobić i wychodzę. ale myślę, że taki trening też kłopotów nie sprawi.

Już dawno zaczołem dużo jeść rozciągnoł mi sie żołądek i jem dwa razy wiecej od kolegów:/.Taki metabolizm. Niewiem co mam zrobić Zmieniony przez - RetkaBoy w dniu 2010-07-03 20:48:27

Ale bez jaj to co mam zrobic z tym bialkiem i kreatyna. Przeciez to sa jedne z najlepszych firm z odzywkami na rynku

to co mam zrobić żeby mieć ten kaloryfer jakieś ćwiczenia

hehehe, wygrałem tylko raz :-) to nie sprawiedliwe, zdejmijcie bana ;-) znów trzeba głosy zbierac i co mam zrobić żeby bana nie dostac??

Trening technicznie wykonywany jest poprawnie, dieta też już zmieniona. Tylko jest jeden problem, brzuch wygląda niesymetrycznie przez tłuszcz w okolicach pępka. Co mam zrobić ?

Co mam zrobić ?

to co mam zrobic zeby mnie ładnie rozj...e....ał